Cà Phê Xanh kháng mỡ giúp kiểm soát vóc dáng và cân nặng

  Với những ai đang mong muốn cải thiện vóc dáng của mình, luyện tập thôi là chưa đủ. Vậy bạn đã biết bí quyết giảm cân từ các thức uống quen thuộc chưa? Bài viết dưới đây sẽ bật mí bí quyết giảm cân bằng cà phê đơn giản, dễ tìm. Cùng tìm hiểu nhé! 1. Công dụng của cà phê trong việc giảm cân Cà phê là thức uống quen thuộc của mỗi người khi bắt đầu ngày mới. Không những giúp tinh thần tỉnh tảo, cà phê còn là thức uống giảm cân được chứng minh là có hiệu quả. Nhờ thành phần Cafein là chất sinh nhiệt, kích thích trao đổi chất, loại bỏ các axit béo trong máu. Từ đó, chuyển hóa các dạng năng lượng dễ tiêu thụ hơn.  Một cách đơn giản, cà phê thúc đẩy đốt cháy các chất béo, đánh tan các mô mỡ dưới các vùng da, nhờ vậy cải thiện cân nặng. Ngoài ra, cà phê giảm cân còn giúp đào thải các độc tố, lợi tiểu, tốt cho sức khỏe.  Mặc dù, cà phê có nhiều công dụng đối với sức khỏe nhưng nhiều người vẫn e ngại vì sợ mất ngủ. Thực tế cũng cho thấy rằng, một số người thích uống cà phê nhưng không thấy h